開(kāi)江中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)
2021-05-18 10:59:00 來(lái)自：四川報(bào)道網(wǎng) 編輯：楊云
四川報(bào)道訊（唐麗琴）當(dāng)前，青少年心理和行為問(wèn)題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好的心理素質(zhì)支配，因此，開(kāi)江中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校非常重視心理健康教育，各班級(jí)開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。
5月16日晚上，在學(xué)校政教處的安排下，全校各班開(kāi)展了一次以“放飛好心晴”為主題的心理健康班會(huì)。各班級(jí)在班主任的組織下，認(rèn)真開(kāi)展，學(xué)生積極參與、踴躍發(fā)言。通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)生明白了對(duì)于同一件事情，個(gè)人想法不同帶來(lái)的情緒也不相同；由一個(gè)個(gè)鮮活的故事，讓學(xué)生知道熱愛(ài)生活，有著樂(lè)觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，依然能夠保持積極向上的情緒。在班會(huì)課堂上，老師幫助同學(xué)們找到了宣瀉情緒的方法：通過(guò)寫(xiě)日記，畫(huà)畫(huà)等方式將不滿發(fā)泄出來(lái)；把自己的煩惱、憤怒、痛苦等向老師、朋友、親人訴說(shuō)或大哭一場(chǎng)，以緩解心理壓力。
通過(guò)這次心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生們明白了：沒(méi)有什么煩惱是我們不可以解決的，除卻烏云見(jiàn)晴天，我們排除了煩惱也就見(jiàn)到快樂(lè)了！
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